2、锅中注水,加入盐和几滴植物油烧开,下入苦瓜焯水。
3、焯水的苦瓜直接捞入凉水。
4、另起锅注入植物油,下入蒜片炒出香味,倒入沥干水的苦瓜块翻炒均匀。
5、倒入腐乳汁,快速翻炒均匀即可。
贴士:口味偏重的可适当加些盐。[sushi.laoyanhuo.com]