小炒刀豆丝的做法图片

小炒刀豆丝

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成果:0个   作者:佚名
材料
刀豆(豆角)、胡萝卜、豆瓣酱、蒜片(属小三荤)、植物油、食盐。
做法
1、刀豆将两边的筋撕去切凌形;胡萝卜切细丝。

2、烧开水放入刀豆焯至七、八成熟

3、炒锅放油烧至六成热时,放蒜片、豆瓣酱炒香。

4、放入胡萝卜丝翻炒约1分钟,将刀豆丝倒入一起翻炒

5、加入少量盐调味,炒好的刀豆丝盛入碗中即可。

贴士:焯水可滴入几滴植物油,可以使菜品颜色鲜艳。[sushi.laoyanhuo.com]

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