1、网友：身心分离，就会感到疲累。师父，我现在就是如此呀！感到很沮丧，也很难发起愿来改善，真的不知道怎么办好了。
学诚法师：把心拉回当下，不要苦苦向外逐求。止息动荡的妄想，心就会平静下来；平静下来，才能拥有力量。
2、网友：法师，为什么我学习或做事很难专心呢？而且很难坚持住，所以导致现在一事无成。有些人能轻松的学习好工作好，为什么别人轻松做到的事我很难做到呢？我努力很多次，都是半途而废了，不是我不想坚持，而是不知道什么原因就感觉身体疲惫或是精神涣散，坚持不了很久。请法师开示，我该怎么改变这种状况？
学诚法师：所有能够坚持下来的人，并不是不会遇到身体疲惫或心力低沉的状况，而是遇到了仍然咬紧牙关做下去。坚持的动力，来源于清晰的知道自己行为的意义。
3、网友：法师您好！我是一名学生。我时常迷茫而敏感，知道自己不应该荒废时间却又总是沉迷于一些琐事，缺乏自控力。请问怎样能逐渐改掉这种心态？
学诚法师：找到人生榜样，树立清晰而坚定的宗旨，用愿力来引导生命。
4、网友：大师，如何戒掉自己不好的习惯啊？
学诚法师：培养一个好习惯，取代一个坏习惯。
5、网友：法师您好！如何才能变得稳重成熟？
学诚法师：承担起一个责任。在承担中成长，在包容中成熟。
6、网友：法师您好！我想请教您一个问题。我有几个月赋闲在家，有很多事情想做，学习、阅读、锻炼，但是真正到了具体的每一天却总是无所事事不愿意去做。我想订一个计划，但是想做的事太多不知道怎么安排。请问法师要怎么样才能克服呢？感恩法师！
学诚法师：没有养成执行规划的习惯之前，计划不要制定得太细太满，那只会增长自己的挫败感，并打消去执行的愿望。计划要少，明确重点；如果能够约上朋友一起去做，会大大增加计划的落实程度。
7、网友：学诚师父，怎么才能增长自己的决心毅力？许多事情我知道怎么做，但是就是没有毅力去做完，最后弄得半途而废。
学诚法师：坚持的动力，源于清楚地了知行为的意义。半途而废，归根到底是愿力不坚，遇到困难，就会给自己找许多理由，说服自己不这样做也无妨。要增长毅力，就要时时回归初心，不断策发愿力。
8、网友：师父，如何才能加强心力呢？
学诚法师：搞好心理建设。譬如对困难，事先有心理准备，不把它当做意外的打击和负担，便会轻松很多。
9、网友：师父，一直相信爱能温暖一切，善是快乐的根，为什么总有事实在不断打击我的信仰？虽然被打倒又站起，被打倒又站起，但受伤的滋味真的很难受。
学诚法师：用泥捏成的器皿，如果不经过火烤，遇水就会变成一滩泥；只有经过烈火的陶铸，才能变得坚硬结实。我们的心也是一样，不能经受考验的信仰，就不是真正的信仰。
10、网友：师父，心力弱怎么办？做事总没精神，什么都不想干。
学诚法师：身体弱怎么办？一方面要好好保护，预防生病；一方面要加强锻炼，增强体质；还可以服用一些辅助的药品、营养品。心力弱与此一模一样，要多亲近善师善友，远离杂染环境，多闻多思多承担，不断锻炼心力。
11、网友：大师，我今年22岁，是个站在人生十字路口的年龄，有很多选择在诱惑我，一方面想继续求学，却苦于无法坚持和投入；一方面想工作，却惮于和他人专业知识水平有差异，我很困惑如何取舍，也觉得自己在学习的时候不能定心，实属心魔，求大师点化。
学诚法师：譬如下棋，高手走一步，绝不会只考虑这一步，而是从全局着眼，想得更远。当人生面临抉择时，也要把眼光放得更宽阔、更长远一些，才能做出更好的选择。
12、网友：顶礼师父！“争取”该怎么理解呢？祈请师父慈悲开示，感恩合十。
学诚法师：因上定要努力，果上切勿执着。
13、网友：心力太弱，怎样能变得强大？
学诚法师：小鹰长大的过程是：先有妈妈喂养饮食，渐渐成长身体，然后在悬崖上学习飞翔。人的心灵也是一样，第一步是闻思，以善法滋养、充实，然后在境界中去历练，把所听闻的道理转化为自己行持的力量。如此辗转增上，心力就会越来越强。
14、网友：请师父开示，如何使自己成为一个内心强大的人？
学诚法师：内心强大是一个结果，找一位内心强大的人，看看他是如何成长的。
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