学诚法师：对治各种不受控制的“瘾”，一要有坚强的意志，二要有替代的东西，三要有良好的环境。所以要常亲近师法友团体，听闻、思维、修习，培养愿力、正念，培养内心更强大的力量。
网友乙：那么怎么控制不好的念头滋生？
学诚法师：多接触、熏习、培养好的念头，正如防止杂草的最好方法是种上庄稼。