网友:法师 如何控制自己想吃东西,或者吃很多东西的欲望呢?
学诚法师:对治各种不受控制的“瘾”,一要有坚强的意志,二要有替代的东西,三要有良好的环境。所以要常亲近师法友团体,听闻、思维、修习,培养愿力、正念,培养内心更强大的力量。