网友：邪淫恶习对一个人的摧害是很大的，无论是个人的日常生活还是修行的道路上对佛法的兴趣，学法的善根，信心都是一种摧毁，请问师父怎样才算是正确的戒恶习的方法，就跟戒毒差不多，善行承担在没有很好的效果时只会让人力疲厌倦，用对治的方法只能起到一段时间的作用力量不足，请开示！
学诚法师：要慢慢来。多看到进步，多鼓励自己。