问题一：爱情是什么？
1、网友：法师，冒昧问您，困扰这世间的爱情您认为是什么？真爱，您认为是什么？
学诚法师：很多人所谓的“爱情”其实是一种交换：因为我对你好，所以希望你也对我好；人们爱上的，往往是“被爱”的感觉，是对自我的满足。所以，当这种“交换”不平等时，就产生了痛苦。真正的爱，是没有执着、没有要求、没有期盼的。
问题二：感情为什么会让人痛苦？
1、网友：大师，情为什么让人愁更愁呢？
学诚法师：让人愁的不是情，是执着，对自我的执着。
2、网友：师父，为什么爱一个人要那么难，那么痛苦？
学诚法师：因为有期待，有执着。
问题三：情执深重怎么办？
1、网友：顶礼法师，您说的很好，只是真碰上了，特别放不下，看得透其他，唯独看不透情字，情执太重，该怎么办？
学诚法师：从前有一个落魄青年找到禅师，说自己对过去的种种放不下，禅师道：世间万物没有什么是放不下的！青年说：可我用了很多方法就是放不下。禅师让他拿着水杯，往水杯里倒滚烫的开水，直至水溢出来洒在他手上。青年喊：太烫了！立即把水杯放下。禅师说：痛了，自然就放下了！
2、网友：我对感情很执着，付出较多，但女友去上海工作后见面机会少，加上她不喜欢沟通和交流，很少主动关心我。但她人较单纯，心地善良，没有放弃的意思。她叫我顺其自然，不要太有计划性，不要敏感多想。我为她已经拒绝了别人，害怕付出会一场空。我恋得很痛苦！我相信婚姻是命中注定的，但情执深重，请问法师当如何？
学诚法师：其实，所有的付出，都会是一场空。执着并不能抓住任何外在的东西，只是越来越紧地抓住了烦恼。若不懂得去破除执着，人将永远在“得到”与“失去”之间痛苦轮回。
问题四：如何才能不为情所困，快乐起来？
1、网友：弟子总为情所困，无法克制自己，用情太深，很容易受伤。困惑已久，恳请师父开示我该如何克制？感恩！
学诚法师：为情所困，归根究底是在意自己太深，追寻的方向又错误，总希望通过外在他人的关注来体会自我的价值。治本之法是通过利他来拓宽心胸、淡化我执、长养心力，在更高广的天空下实现生命价值，而不是被束缚于狭窄的情执牢笼。
2、网友：师父我特别重感情，却总因为重情犯错误被情伤害，我该怎么做，如何才能让小爱变大爱。我想要快乐的生活却找不到。
学诚法师：总是想着自己的委屈，自己的苦乐，自己的孤独，自己的期盼……这不是感情深，而是执着重，所以才会有那么多痛苦和伤害。慢慢放下一切以自我为中心的习惯，多真心实意、不求回报的为他人付出，才能感受到真正的快乐。
3、网友：请问大师，我怎么能调节和控制我的情绪，为了感情，心情总是莫名的低落。
学诚法师：情绪波动大，是因为心里只有一个“我”，永远围绕着“我”而患得患失。让心里装着更多人，就会减少很多“不快乐”！
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