网友：顶礼师父，为自己从前的错事而忏悔过多次直到如今，可是它仍然会不时在脑海浮现，虽决定从此改过，可内心非常悔恨自责，痛恨当时的自己。会想：如果忏悔能得清净，为何不能摆脱这个阴影呢。如果造业必定受报，这个果报会在何时来到呢，因此而陷入痛苦及自责的回忆如何摆脱呢，祈请师父指教，感恩师父。
学诚法师：方向有偏，悔箭入心。忏悔的另一股力量来自对三宝的信心和善行的决心，也要多在这两方面下功夫。