网友：问:师父，旁边的人总觉得我太容易较真，分不清他们什么时候是开玩笑。并且自己开玩笑和认真的时候都会给别人压力。该怎么办呢？
学诚法师：对自己要求严格是好事，但是太在意果相，就容易紧张、焦虑。另一方面，心比较重、敏感，常常胡思乱想，这些都是心力比较虚弱、内心不够宽广的表现。要努力多去承担为集体服务的事，扩大自己的心量，锻炼自己的心力，慢慢成长。