网友甲：学诚法师，您好！弟子皈依三宝以来，有幸在山下学佛小组的拉拔下，利用周末时间上山承担、听闻法师开示，并有幸在山下承担了讲师重任。弟子近期却遇到了很强的障碍，越发对现在的夫妻生活没有信心，爱不起来，满脑子想离婚，一想起回家，心情就很低落紧张，胸口很闷，弟子该怎么办？恳请法师开示。
学诚法师：修学佛法，重点是改变自己，不是改变外境。初学者容易着急，容易与外境对立，这都是不对的。不要急，慢慢学，先建立正知见，在一言一行中反省改善自己，净罪集资。
网友乙：@学诚法师 顶礼法师 法师，本来做一件事情正在往好的方向发展，但有时候又害怕因为以前不好的事情做得太多而形成的惯性因而控制不住自己又变回以前那个样，导致本来发展的比较好的事情失败，该如何面对这种恐惧呢？
学诚法师：这就是“锁”、“缚”、“牵绊”、“执著”，一点一点去突破，一点一点去改变。不要把境界看死了，也不要把自己看死了，要常常想“我一定要努力，我能做到的！”
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