网友:顶礼师父弟子有一邻居经常失眠,有几年时间了。她觉得失眠是自己工作压力大,希望通过学佛法来改善。弟子也想帮她。可是她时间不够暇满,一个月才休息两天,晚上下班也晚。时间很不稳定,参加不了学佛小组。我要怎样才能帮到她呢?
学诚法师:有机会就去,没机会也不强求,不要再给她增添期望和压力。慢慢来。