网友：师父您好，我平衡不好社会自我和内心自我，特别喜欢独处。主观并不愿意跟人打交道，却因为一些责任不得不在社会中打拼，怎样才能调节好平衡好状态呢？
学诚法师：人与外界是息息相关、不可分割的，如果把自己与他人对立起来，只是在意识上不断包裹自我，却不能改变人离不开外境的事实，这样就会导致自己身心分裂，越来越痛苦，也让自己的生命不完整。要用心去体会外境对于自己的意义，用报恩心去面对社会，用责任心去对待工作，才会充实快乐。