[疑惑]心不稳 不能控制 有什么方法可以修习内心呢

网友：法师，为什么时常感觉内心力量不足，心不稳，自己不能控制，有什么方法可以修习内心呢@学诚法师

学诚法师：亲近团队，坚持稳定学修。