网友：师父，有时候面对别人的误解或者恶语时很想解释或反驳，但想想又觉得没必要解释和生气，可是心里依旧不太舒服 觉得还不如一下子说出来才解气。。该如何对治这种情况呢？ 感恩师父慈悲！
学诚法师：别人说的话，如果传不到自己的耳边，也就什么事都没有了，对不对？语言的伤害并不在于语言本身，说到底是自己内心的“烦恼贼”与外缘“里应外合”造成的。我们总把自己的痛苦归于外在的原因，也总在外境上找出路，没有认识到真正应该对付的敌人在自己心里。