网友：顶礼法师，最近因为更正自己说话的有点口吃的毛病，每天练习纠正，结果因为太过于关注说话，不断跟他人比较，否定自己，导致现在说话更加口吃，虽然知道是自己的过分暗示的作用，但是不管怎么自我暗示都收效甚微，心中更加迷茫，求法师开示！
学诚法师：不要想着去对治自己的烦恼、习气，如果采取了对立的姿态，往往事与愿违。要把这个烦恼、习气放在一边，不去作意，而专注培养好的习惯，福慧增长了，烦恼习气不知不觉就淡化了。