网友：我是一个高中男生，我的心思太细了，心眼小；放不下事情；做事优柔寡断，遇到事情常常会过分思虑，睡不着觉。我十分想改变这种性格，但却没有正知正念来指导，请问法师我应该怎么改变这种性格？另外，佛法中是否有与此相关的书籍、开示，可以让我长久修习？
学诚法师：要逐步树立高远的志向。心中没有远大的目标，就容易缠在细小的烦恼上；走路看不清大方向，就会在小处思虑纠结。