[迷茫]一直没有办法走出低谷 觉得了无生趣

网友：法师，一直没有办法走出低谷，觉得了无生趣，很想了断自己，又怕父亲太伤心。越来越绝望，该怎么解脱自己？

学诚法师：人要好好活着，因为我们对别人有责任。