网友甲：师父，如何面对恐惧，心中经常有恐惧感，有时候还很强烈。
学诚法师：因为无知才恐惧，要学习佛法、开发智慧，内心明亮了，恐惧就减少了。
网友乙：顶礼师父！我有一个困惑，就是发现自己一直以来严重缺乏安全感。做的许多事情，包括学佛、寻找心中的偶像等等都是因为这种不安、恐惧，而想寻找一种依靠。师父，我该怎样才能放下心中的这种不安呢？怎样才能恢复从前那种快乐自在松弛的心态呢？感恩师父！
学诚法师：勤修皈依心。无明中的“快乐、自在、松弛”也是不可取的，只有如理认识无常，培养起对三宝的信心，树立起生命的宗旨，才能达到真正的无有恐怖。
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