网友：大师，我去年因为自己压力过大，好像受什么蒙蔽了一样，对父母过去的一些事情，自己执念突然变得不可有余地，亲情都不要似的。现在我感觉人身体不行了，我已经知道自己执念的错，我怎么才能化解呢？请大师指点。
学诚法师：反省、忏悔、改过、善行。
网友：大师，自问除了之前放不下家庭的问题外，我一向都与人为善，我曾去贵州特贫地区帮助孩子，我也有捐款助人，也曾助印经书，虽不是非常功德，微不足道，但自问没坏心，做善事也觉只是有能力应该回馈社会，而没有自己能得到什么的想法。所以不明白有什么怨，报在我身上呢？
学诚法师：做善事很好，但不代表能调伏自己的烦恼。要学习佛法，从业果的角度来认识自己的行为，才能更好地断恶修善。
网友：谢谢大师指引，大师所言非常有理，为我解惑了。我的姓名听上去就是出家人的称号一般，我内心也总觉得佛陀影响着我，总想寻找心灵的升华，曾问自己多次，难道注定我有天会出家？可我自觉做不到舍去凡尘的各种欲望，悟性也不够，总跳不出世俗之事。请问大师，佛法如何学起才能入门有效呢？
学诚法师：学习佛法，要亲近修行之人。可以常来这里看看，多发修行之愿。
网友：学诚法师，我这个人平时对外人都是乐呵呵的，我从小就不会也不喜欢告诉别人我正遇到什么困难或我曾经遇到什么不幸之类的，然而当别人说起我经历过的类似的事或者电影电视里有类似的事，或者不知道我的经历的人对我的一些行为不理解的时候，我就会躲起来悄悄委屈难受哭。我怎么才能走出这样的状态呢？
学诚法师：平时的乐观只是掩饰，并非真的不挂碍，其实内心深处渴望他人的理解与关怀，但由于害怕被伤害，不知不觉把自己包裹得越来越紧。这都是很多聪明人会出现的情况，但其实这种“聪明”都是无明、烦恼、妄想，所以需要学习佛法 网页链接。
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我们人本身也是有为法，所以要“人无我”。“人无我”才能够到达“法无我”，首先要通达“人无我”，进一步才能够通达“法无我”。更多点击本站收录：《[心的世界]<大乘百法明门论>第十四讲》