网友甲：师父，我觉得自己变了。变得很胆小、很懦弱，很没有骨气，整个人格被压抑着。我想这与前男友总骂我，侮辱我的人格，动不动就拿妓女精神类比于我有关。起初，我还会与他争辩，可是我不反驳，反而他骂的更起劲。我不为他的话而生气，却性格上真的变的没有胆量懦弱贪生怕死起来。再也不敢有自己的脾气。
学诚法师：人是很容易被环境影响的。与一些人相处，能让我们内心阴暗、痛苦的东西增加；与另一些人相处，能让我们内心阳光、快乐的一面成长，我们要选择后者，远离前者。
网友乙：顶礼师父可是与谁相处自己也没有选择，那些不好的人事环境恰巧是自己赖以生存的环境，脱离不了，在这种环境下深受伤害，虽然在用佛法调伏自心，但是伤害确实切实存在的，就如针扎在手上，痛是必然，没法安慰自己说扎了不痛，好郁闷好烦恼。
学诚法师：怎么不能选择呢？你上网可以选择到这里来，也可以选择亲近什么样的朋友。另一方面，如果觉得自己周围的人都有问题，那么或许是自己出了问题。
-------
后续问答：谢谢师父指点我也一直在检视自己，我自身确实存在很多问题，……是非常纷繁复杂的矛盾关系，我也一直在努力改变自己，然而很难，也许是业障深重吧。