网友：请教师父，怎样能拓宽自己的心量呢？每次和大家一起学习或者为集体做事时会感觉很开心，但一旦停下来就又会陷入自己的胡思乱想，就这样循环着。周围的同学都能同时做很多事情却不放在心上，我却总会感觉某件事对我特别重要，只做一件事就心很累…
学诚法师：慢慢来。