[习性]佛教在人培养锻炼健康身体形成良好生活…

网友：请教法师，佛教在人培养锻炼健康身体和形成良好生活作息方面有什么训导和启示？

学诚法师：有机会可以到寺院住几天，体验寺院的作息、生活。