网友：请问如果开始恨一个人让自己曾经陷入不可逆转的困境，该怎么办，还有以后面对这些如何解决。@学诚法师 谢谢法师
学诚法师：能够让我们陷入不可逆转的困境的，绝不是别人，而是自己。外境是缘，决定如何面对这些缘的关键是我们的内心。如果把问题归于外在，也从外在去寻求解决方法，不去观照内心的烦恼、解决内心的问题，困境是不会消失的。