网友甲：心中有怨气 逮到机会就一股脑朝对方发泄出来，怎样才能自己化解
学诚法师：怨气不要积累，要化解，通过如理思维去化解。平时多看他人的好处，感念对方的付出，多换位思考、将心比心。
网友乙：若自己的能力不足以化解时该怎么办呢
学诚法师：要在团队中去修行，提升调伏烦恼的能力。 ------- 其他网友问题：团队中修行，提升能力。可内心又很害怕去做不好咋办呀?又怕家没照顾好……