网友甲：法师，修行过程中出现的孤独感其背后是否是小肚鸡肠在支撑啊？请问法师为啥我心老打不开呢？去我执到卡在哪里了？法师，有时感觉答案就在纸背后，可就是戳不开，只有给您添麻烦了。感恩您了。
学诚法师：孤独，是内心太关注自己了，没有意识到身边的环境与自己是一体的，对自己非常重要。要学会用整体的眼光去观待自他，在欣赏他人中消减嫉妒，在关怀他人中忘记烦恼，在服务大众中提升智慧。当觉得自己是这个家庭的一员时，就会有爱与动力；当觉得团体犹如自己的家时，就不会感到孤独。
网友甲：[鲜花][蜡烛][围脖]嗯，欣赏、关爱、服务。感恩法师
网友乙：那总是感觉委屈呢？
学诚法师：一切苦恼都源自我执。委屈，是只看到自己做的，没看到别人做的；总想让别人理解自己，却没有用心去理解别人。
(xinsushi.com)