网友：我的母亲也是佛弟子，因家中琐事不断心情不能放松，又疾病缠身常年虚弱，晚上经常莫名心烦难以入眠，打坐才能勉强睡着。求问师父有没有解决或缓解的办法？
学诚法师：世事如梦，凡事认真而不当真；子女亲眷，各个自有因缘，少些计较强求。放宽心胸，多忆念三宝。