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[修行]诵经读咒 怎么办可以让自己不散乱呢?

评论:0 来源:学诚法师微博·乙未 作者:学诚法师

网友:师父,弟子做功课诵经读咒总是注意力不能集中,念着念着念头就跑去别处。读生一点的经和咒还好一点,读熟的就更无法集中,胡思乱想。怎么办可以让自己不散乱呢?

学诚法师:熟悉之后更要去“用心”,时时觉察自己的念头,把它拉回来。要慢慢练习。

(xinsushi.com)
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