[性格]我总是很悲观难过怎么办？

网友：学诚法师，我总是很悲观难过怎么办？

学诚法师：悲观是因为养成了凡事看负面的思维习惯，要转过来，多看光明面，从正面去思考问题。修行佛法，开发内心的阳光。