网友：老师，我总感觉和大家融入不到一起，别人在说笑、谈话的时候，我也想跟大家一起，但是总被排斥，甚至每每处处忍让，并帮助他们，后面确被他们无情的说，有种被卸磨杀驴的感觉，大家之间就只能是吃喝嬉笑玩闹吗？现在有一种社交恐惧，不敢再跟人去接触，不知道怎么跟人打交道，怎么去处理？
学诚法师：要找到原因在哪里，每个人从不同的角度看问题都是不同的。此外，“大家”有可能只是个别人，我们容易把对团体中个别人的印象当做一个模糊、整体的感受接纳下来，再以此为前提去观察其他人甚至所有人，给自己平添无数烦恼。
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