网友：顶礼法师，您说的很好，只是真碰上了，特别放不下，看得透其他，唯独看不透情字，情执太重，该怎么办？
学诚法师：从前有一个落魄青年找到禅师，说自己对过去的种种放不下，禅师道：世间万物没有什么是放不下的！青年说：可我用了很多方法就是放不下。禅师让他拿着水杯，往水杯里倒滚烫的开水，直至水溢出来洒在他手上。青年喊：太烫了！立即把水杯放下。禅师说：痛了，自然就放下了！