[放下]如何做到不忘记却能放下？

网友：请教法师，忘记和放下有什么区别？如何做到不忘记却能放下？
学诚法师：真的能忘记，就是放下了。常常我们只是用麻木来掩饰深藏于内心深处的记忆，从来没有真正放下过。其实我们放不下的并非某人某事，只是自己内心的感受，回忆其实是妄想，在幻觉中一遍遍加固内心的执着，然后骗自己说这是无法撬动的巨石。认清了烦恼妄想的本质，它顿时就轻如鸿毛了。
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